Check-list Prépa Trail | Compétition

Tu t’es déjà retrouvé(e) à fouiller dans ton sac la veille d’une course, persuadé(e) d’avoir oublié quelque chose ?
Spoiler : tu n’es pas seul(e). 😉

Pour t’éviter ce stress inutile, j’ai conçu une check-list complète et claire, testée et approuvée par mes coaché(e)s.

✅ Matériel obligatoire (UTMB®, Skyrace, etc.)
✅ Équipement essentiel (chaussures, textiles, frontale…)
✅ Alimentation & hydratation
✅ Gestion des petits détails qu’on oublie souvent (épingle, dossard, anti-frottements…)

📥 Téléchargement gratuit – format PDF
Imprimable et checkable directement depuis ton téléphone.

👉 Prêt(e) à partir en compèt’ comme un(e) pro ?
Télécharge-la maintenant et concentre-toi sur l’essentiel : courir avec plaisir.